Где купить F911.ru — магазин подарков-приключений

Введите ключевое слово, например, аэротруба

Перезвоните мне

Вещи забываются, эмоции никогда!

В корзине
товаров
на сумму

Ваша корзина пуста

Подарков искатель
 от до

Йога. Виды. Классификация. Направления.

Заняться йогой

Согласно Большой Советской энциклопедии под термином йога понимается учение и метод управления психикой и психофизиологией человека в целях достижения высших психических состояний. Само слово "йога" в переводе с санскрита означает буквально "связь, единение, сосредоточение, усилие".

Согласно устных преданий йога зародилась несколько тысяч лет назад в древнейшей на Земле цивилизации - Арктиде, существовавшей на материке, соединявшем в те времена Америку и Евразию. Глобальная катастрофа привела к исчезновению Арктиды в водах Северного Ледовитого океана. Её уцелевшие жители переселились в легендарные Атлантиду, Хиттиду и Пацифиду.

Первые документальные подтверждения существования йоги представляют собой изображения людей в характерных позах, найденных при раскопках древней культуры Мохеанджо-Даро. Возраст находок насчитывает 2,5 тысячи лет. Около двух тысяч лет назад в долине реки Ганг возникла индо-арийская культура, исповедующая 6 философских систем, в том числе и йогу. Причём йога, считаясь одной из шести традиционных систем индийской философии, признается всеми этими философскими системами как практическое средство познания мира.

Огромный вклад в развитие йоги принадлежит индийскому мудрецу Патанджали. Согласно его классификации классическая йога подразделяется на восемь частей:

  • яма - ограничения во взаимоотношениях с людьми и с природой;
  • нияма - предписания образа жизни;
  • асана - разнообразные позы и положения тела;
  • пратьяхара - контроль и ослабление потока восприятия, психическая релаксация;
  • дхарана - концентрация мысли;
  • дхьяна - медитация, регулируемый поток сознания;
  • самадхи - измененное, экстатическое состояние сознания.

В целом учение состоит из трёх больших пластов, виды йоги:

  • Первый пласт - это нравственное развитие (яма и нияма);
  • Второй пласт - это физическое развитие (асана и пранаяма);
  • Третий пласт - это развитие психических сил человека (пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи). 

В целом система ведет человека к достижению полного физического, духовного и социального благополучия.

К сожалению, исторически сложилось так, что путь постижения всех восьми частей йоги на протяжении многих веков был доступен только избранным. Остальные допускались лишь к частным путям самосовершенствования.

Среди них можно отметить следующие направления йоги:

  • хатха-йога - развитие физических и физиологических функций организма,
  • раджа-йога - развитие высших психических функций человека,
  • карма-йога - гармоническое развитие социальных и общественных отношений личности;
  • бхакти-йога - совершенствование человека в эмоциональной сфере, любви к богу, природе и своему ближнему;
  • джнани-йога - развитие мышления человека, позволяющее раздвинуть границы и возможности его познания и ряд других менее известных направлений.

Учение йоги находится в постоянном развитии, обогащая себя опытом всё новых и новых поколений. С каждым годом йога становиться всё более популярной во всём мире в целом и в России в частности.

22.06.2016

Хочу также

Перезвоните мне

Как это работает

Мультиподарок - это здорово!

Вы выбираете любое приключение! Имея один подарочный сертификат на мультиподарок.

Активируйте его на сайте или позвоните по телефону 8 (343) 319-42-16, назвав уникальный код, указанный в сертификате. Активировать сертификат по телефону можно ежедневно с 09:00 до 19:00. На сайте круглосуточно.

Сообщите менеджеру Фанаты приключений, какую программу вы выбрали и желаемую дату и время. Мы расскажем все подробности о выбранном приключении и предложим подходящие Вам даты.

Ваш подарок за заказ

Рады сообщить, что наши партнеры дарят подарки Вам, за то что Вы дарите подарки своим близким. Вы получите за покупку на сайте или в главном офисе на Викулова 28б.



Теперь подарки дарить выгодно!